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Dieta

Várias dietas para ajudar você a manter a saúde em dia e aquela forma de dar inveja.

perca 5 quilos ate o verao em 5 passos
Blog 

Perca 5 quilos até o verão em 5 passos!

2 de junho de 201113 de novembro de 2020 MigX 0 Comments Boa-forma, Dieta, Saúde

Quer perder 5 quilos até o verão (faltam 6 meses)? Bom aqui vão 5 passos para perder 5 quilos em

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cardapio semanal redical
Saúde 

Cardápio semanal (REDICAL)

23 de dezembro de 200913 de maio de 2016 MigX 2 Comments Boa-forma, Cardápio, Dieta, Proteina, Saúde

1º DIA CAFÉ DA MANHÃ: café preto sem açúcar ou adoçante ALMOÇO: 2 ovos cozidos, folhas à vontade (agrião, chicória,

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cardapio semanal redical
Blog Saúde 

Mais uma opção de cardápio

4 de dezembro de 200913 de novembro de 2020 MigX 1 Comment Cardápio, Dieta, Proteina, Vida boa

Opções para o CAFÉ DA MANHÃ: – Ovos Mexidos, Ovos com Bacon ou Ovos Cozidos – Omelete Simples ou com

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cardapio da dieta das proteinas
Blog Saúde 

Cardápio para dieta das proteínas

10 de novembro de 200913 de novembro de 2020 MigX 1 Comment Boa-forma, Cardápio, Dieta, Proteina, Vida boa

Você pode combinar as opções de café da manhã, lanche (manhã e tarde), almoço, jantar e ceia da maneira que

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cardapio da dieta das proteinas
Saúde 

Dieta da Proteina – perca peso comendo bem!

5 de novembro de 200913 de novembro de 2020 MigX 4 Comments Boa-forma, Dieta, Proteina, Saúde

A famosa dieta do cardiologista Dr. Atkins sempre causou polêmica por liberar a proteina e gordura e condenar a ingestão

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