Cardápio semanal (REDICAL)
1º DIA CAFÉ DA MANHÃ: café preto sem açúcar ou adoçante ALMOÇO: 2 ovos cozidos, folhas à vontade (agrião, chicória,
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Cardápio
Cardápios para facilitar a sua vida e manter a forma. Coisas simples e deliciosas.
Mais uma opção de cardápio
Opções para o CAFÉ DA MANHÃ: – Ovos Mexidos, Ovos com Bacon ou Ovos Cozidos – Omelete Simples ou com
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Cardápio para dieta das proteínas
Você pode combinar as opções de café da manhã, lanche (manhã e tarde), almoço, jantar e ceia da maneira que
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